• Enthält 10 Einheiten á 60 Minuten
• Professionelle Anleitung zur Aktivierung der tiefen Muskulatur
• Optimierung der Körperhaltung und Verbesserung der Flexibilität
• Förderung von innerer Balance und mentaler Entspannung

Fördere deine Gesundheit und Vitalität mit unserem speziellen 10er-Abo für Senioren ab 65 Jahren. Für nur 220 CHF erhältst du 10 Einheiten á 60 Minuten, die gezielt auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Dieses Training stärkt sanft die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und unterstützt die Balance – ideal, um aktiv und fit zu bleiben. Genieße die Vorteile von Pilatesflows in einer sicheren und unterstützenden Umgebung, die auf deine individuellen Anforderungen eingeht.

**Wichtiger Hinweis:**
Bitte melde dich nach deiner Bestellung per E-Mail an getfit@j-flows.ch, um dein Training zu starten.