• Contient 10 unités de 60 minutes
• Guide professionnel pour l'activation de la musculature profonde
• Optimisation de la posture et amélioration de la flexibilité
• Promotion de l'équilibre intérieur et de la détente mentale

Favorise ta santé et ta vitalité grâce à notre abonnement spécial de 10 séances pour les seniors de 65 ans et plus. Pour seulement 220 CHF, tu bénéficies de 10 séances de 60 minutes chacune, adaptées de manière ciblée aux besoins des personnes âgées. Cet entraînement renforce en douceur la musculature, améliore la mobilité et soutient l'équilibre - idéal pour rester actif et en forme. Profite des avantages du Pilatesflows dans un environnement sûr et soutenant, qui répond à tes besoins individuels.

**Indice important:**
Après avoir passé ta commande, merci de t'inscrire par e-mail à getfit@j-flows.ch pour commencer ton entraînement.